スタッフブログ
笑ってる！？
体質改善、ブライダル、癒しの事なら高松ここちの三枝です。
今朝の朝の番組「ビビット」で「笑う」効果を取り上げていましたね
先日ゴルフの全英女子オープンで優勝した、渋野日向子さん
素晴らしいですね
彼女は、岡山の方ですね
「スマイリングシンデレラ」
って呼ばれているらしいですね
笑いの効果は、以前からも良く耳にしますね
NK細胞を増やす、ナチュラルキラー細胞というがん細胞などを撃退し、免疫を高めてくれる効果があります
それもお金がかからずに何の薬よりも効果がある素晴らしい効果ですね
「笑う」だけで！！
昔からも「笑う角には福きたる」「笑い飛ばす」「辛い時こそ笑え」など・・・
子供の頃なんて「箸が転んでもおかしい年頃や・・・」って言われて何でもがおかしかったような気がしませんか？私は、結構笑う方ですが大きな口を開けて歯を出し大きな声で笑ってみると何だかスッキリした
って感じると思います。
今話題のゴルフの渋野日向子さんに見習って１日に何度か意識して笑ってみましょう
おもろい事を探してみましょう
「はたらく細胞」マンガから知る
ダイエット、体質改善、ブライダル、エステの事ならWellbeingの事なら高松 ここちの三枝です。
今日も香川は、暑い朝を迎えています
日中は、外に出たくないし連日防災情報でも熱中症注意
の注意報が出ています。
体調管理に充分に気をつけて下さいね
外に出られなく家の中で過ごす事が多いこの頃におすすめな本が
子供さんと一緒に読んで頂いてもいいんです。マンガ
身体の細胞の働きをマンガで書いてくれているのがとても詳しくて面白いんですよ
教科書より良く分りやすい
６０兆個の細胞・・・・とヨガの先生もお話ししてくださる働きが、イケメンの白血球や可愛い血小板など・・・面白い
ちゃんと働きの説明も書いてくれてるし、細胞や細菌もあるんですよ
私も手にしたのが昨日です、「ここち」において置いて子供さんにも読んでもらえます
愛のカタチ
癒しの事なら心ここちの三枝です。ご覧いただきありがとうございます。
昨日の新月にパステルアーティストのさやちゃんにお願いしていた作品「美ら月」さんおブログをご覧ください。を頂き
素晴らしい新月のスタートとなり
今朝この歌を知りました。「愛のカタチ」の歌詞とても素敵です。
目の前の大切な方へハグしたくなりますね
桜舞い散る 春待たずして
もしもあなたが この世を去ったら
実り黄金の 秋待たずして
あたしは あなたを 追うのでしょう
夏の夕暮れ 裏通りへと
あなたが散歩の出かけたら
あたしは庭の 錆びたベンチで
あなたの帰りを 待つのでしょう
愛なんて あたしには
愛なんて 似合わないけれど
一人で居る時にあなたを
思う事が愛ならば これは愛です
あなたが教えてくれた事
言葉には 何もないけれど
あなたが教えてくれた事
それは本当の「愛のカタチ」
冬の夜 夢を諦め切れず
あなたが北へと旅に出るなら
あなたは毎夜 北へと向かい
あなたに「おやすみ」と言うのでしょう
幾年老いて あたしの記憶を
病が徒に食らえども
愛子の名を忘れ 我が子を忘れ
それでもあなたを 忘れません
愛なんて あたしには
愛なんて 分からないけれど
一人で居る時にあなたを
思う事が愛ならば これは愛です
あなたが教えてくれた事
言葉には 何もないけれど
あなたが教えてくれた事
それは本当の「愛のカタチ」
幾年老いて あたしの記憶を
病が徒に食らえども
愛子の名を忘れ 我が名を忘れ
それでもあなたを 忘れません
今日も素敵な１日に
ふたご座の新月
ダイエット・体質改善・ブライダルエステ・ヒーリングの事ならWellbeingの心ここちの三枝です。
明日の6月3日の新月は、ふたご座の新月
ふたご座は・・・
ふたご座はルーティーンやパターン化されたものから脱却し、変化し新しく始めることをサポートします。
情報収集やインターネット、コミュニケーションがカギになります。
子どものような無邪気な気持ちを大切に、好奇心から行動してみましょう。
興味のある何かに気軽に飛び込んでみると予想を超えた喜びがやって来るかもしれませんよ。
新月は新たな始まりのエネルギーがあり、浄化＆リセットし、新しいスタートを切る日です。
自分を見つめるための貴重な機会にもなります。
美しい浄化と新たな創造のエネルギーに満ちあふれているので、心と身体のデトックスや新しい何かを始めるのにいいタイミングです。
祈りを捧げたり、瞑想するにもいいですね★
新月は星あかりだけが輝く暗い夜です。
そんな夜に、内側にある光を感じてみましょう。
その光をみんなに送りましょう。
そして、新月の前の今日の過ごし方もとても大切
心の整理を・・・
チャクラバランストリートメントやここちオリジナルのアロマオイルマッサージをお勧めしますよ
新しい始まりに
ブライダルエステ・ダイエット・体質改善の事ならWellbeingの高松 心ここちの三枝です。
令和の始まりを迎えていかがおすごしでしょうか？
それぞれの思いで平成を過ごし令和を迎えられましたね
お客様ともお話してると色んなデトックスをされていらっしゃるのをお話ししてくださいます。
押し入れや洋服ダンスの整理をしてゴミ出しをされたり・・・
私も身の回りの整理や掃除をしたり・・・
この機会にって
ここちでは、心と身体のデトックス手放しのお手伝いをさせて頂いています
自分では、なかなか手放せなかった
自分一人で考えすぎないで下さいね
誰かに甘える事も大切ですね
良かったらここちのページをご覧ください
皆様にとっても令和の始まりが素晴らしい日々に成ります様に
