スタッフブログ

ダイエット・痩身・体質改善

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気候が良くなって来ると外に出たくなりますよねheart02

着る洋服も薄着になって来ると体型が気になりますよね・・

Wellbeingでは、皆様のお手伝いをさせて頂けたらheart04

お気軽にお問い合わせ下さいheart04

ダイエット・痩身・ブライダル


2022年5月24日 個別ページ

ライムグリーン


癒しの事ならWellbeing高松心ここちの三枝です。

オーラソーマからポマンダーの「ライムグリーン」が出ました!!

イエローでもグリーンでもオリーブグリーンでもない香りで、とっても爽やかですnotes

自然の木々や草花に共鳴してくれる

今のタイミングだからこそかもしれませんねheart04

お試しも出来ますし、ポケットサイズも入荷しましたのでぜひnote

実際、ご自分で試してみて欲しいですheart04

ここちまでご連絡下さい。



[高松店 心] 2022年2月25日 個別ページ

言いかえ図鑑


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体質改善の事ならWellbeing 高松ここちの三枝です。

先日から気に成っていた本を買いました。「言いかえ図鑑」

「自己肯定感」が低い方が自分も含めて多い今に

日常生活版と働く人版とありました。働くって「自分のはた(周り)を楽にする」っても聞きますよね。

言葉一つで本当に自分も相手も一瞬んでupdownなるんですよねhappy01

私のお仕事を通しても言葉って大切だな・・・と感じます。

人は、一人では生きてはいけないし、誰かに支えてもらって支えられて生きている事に「感謝」や「思いやり」を持って言葉にのせて届けたいですねheart04それも含めて施術の一環だと思っていつもお一人お一人を大切にnoteとやってきました。今後も・・・

 

 

 



[高松店 心] 2022年2月25日 個別ページ

運動不足解消

いつもご覧いただき有り難うございます

wellbeingのさぬき市志度のボディケアハウス郁未です

大変大変ご無沙汰です(*^_^*)

まだまだ寒さが厳しいですが、でも日差しは優しく春の気配を感じるようになりました

春の訪れ共にコロナも収まってくれないかな‥と日々祈ってます

 

今月に入って3人の方が転倒して 腰の圧迫骨折や肋骨骨折をされました

コロナで外出が減り運動不足になったり、寒さで筋肉が固くなったりするのも原因の一つかな?と、、

私は先日からラジオ体操を始めました!

最初は順番も忘れててテレビを見ながらしました(>_<)

わずか数分ですが、真剣にすると全身の筋肉関節を動かす事が出来 血流も良くなり内臓も活性化します(^_^)

寒いし今の状況なかなか身体を動かす事ができないかもしれませんが、お家の中でも出来るし時間もかからないので是非皆さんもしてみて下さいね

 

 

 

 

 

 


[さぬき店 郁未] 2022年2月12日 個別ページ

新年明けましておめでとうございます


2022年明けましておめでとうございます。

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Wellbeing 高松心cocochiの三枝でhappy01

今年も皆様と共に笑顔の溢れる一年になったsign03(あえて過去形)

今年の始まりは、初日の出を港から見れましたfujiまだかまだかと寒い中を待ち待った甲斐がある日の出を見せて頂き、氏神様への新年のご挨拶にお参りに行き

いつも氏神様で引かして頂くおみくじで「大吉」upで気分もheart04

久しぶりに「白峰神社」へのお参りに・・・期間限定の御朱印を頂きました。ついつい期間限定・・・に弱い私coldsweats01

お客様にも「ワクワクheart04」で楽しんで頂こうとティッシュ・紙・神heart02を御神籤で引いて頂いてますheart04数には、限りがあるのですが、思った以上にワクワクheart02楽しんで頂いてます。

一月は、一年の始まりです。一月の過ごし方で1年間が続くと言われるので「ゆったりした気持ちでワクワクした心で感謝しながら過ごしていますheart04



[高松店 心] 2022年1月4日 個別ページ

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