スタッフブログ
デトックス
黄土漢方浴？？だったかな(・・? 友達のサロンが始めたから体験してきました～＼(^o^)／
写真撮るの忘れてしまった・・残念^^;
まっぱで 黄土から出来た穴の開いた椅子？に座り、マントをすっぽりと被り、穴の下から漢方薬？を入れたお湯の蒸気が・・待つこと２０分 段々暑くなって汗がじんわり。
で、今度はマントを頭から被り、待つこと５分。
終了！！
漢方を入れた容器の中に、老廃物が溜まるみたいで、私のは油（脂？）が浮いてた(+o+)昨夜のすき焼きか(・・?
うちの岩盤浴は横になって４０分リラックス 汗をたっぷりかいて、代謝をあげて免疫力もupup！！
黄土浴は横になってリラックスは出来ないが、目でデトックスを確認することが出来、代謝もupup！！ ・・・・両方あれば交互に出来て最高かも!(^^)!
2011年12月3日 個別ページ
免疫力
この季節「風邪」「インフルエンザ」今年は、「マイコプラズマ肺炎」などよく耳にする季節になりました。
罹りにくくするには、免疫力を上げておく！！事が大事ですよね！！
自分で免疫力を上げるためには、「温める」事が大切！
身体の中からと外からと両方温める！！
中からだと「根野菜」「しょうが」・・・・などの温かい食べ物を意識して摂取が手っ取り早いですね。
外からだと「腹巻」「ヒートテック」の下着など保温することに意識をする。など
それでも「ストレス」「疲労」が重なると自分の努力では、免疫力を上げることが出来にくくなってきます。
そんな方には、「自然治癒」「免疫力」を高める施術お勧めします。
後は、ダイエットをしたい方には、「基礎代謝」を高めるお手伝いを。
この寒い冬を一緒に乗り切りましょう！！
2011年12月2日 個別ページ
ありがたい言葉
最近お客様と「ご縁」のお話をすることが多い。
今日もお客様とのお話でとても嬉しいお話を頂いた。
そのお客様も「ここち」のお客様の紹介で来て頂けるようになった方
先日、親戚の方の結婚式に出られるのでいつもは、「身体の施術」だけを受けられる。今回は、「エステ」
も一緒に受けられた。
「後に成って写真で見たら、全然違う！！よ
以前に子供の記念に写真を撮ったときに何もしてなかったのと見比べると良く分かる！！
自分で見ても全然違うし。年を重ねると余計に写真は、ハッキリ分かる。
本当に先日「ここち」に来てしてもらっていて良かった。」と言っていただいた。
このお仕事をしていて何より嬉しいお褒めの言葉を頂いた。
今後も手を抜かず初心を忘れずお仕事に取り組んでいきたいと思った。
2011年11月12日 個別ページ
ダイエット
本気でダイエット希望の方のみにキャンペーンのお知らせ！！
ホームケア
2011年11月1日 個別ページ
ダイエット
４０代になると段々代謝が悪くなり、くっついて離れてくれない脂肪(ーー゛)
お客様の悩み
ベスト１・・・浮き輪のようについてるお腹の脂肪
２・・・セルライトがいっぱいの太もも
３・・・垂れてきたお尻
４・・・ぶらんぶらんの振袖の二の腕
昔は少し頑張れば体重落ちたのに・・・
私はお水を飲んでも太る・・・
痩せた～い でも食べた～い 我慢できん・・
等など・・・毎日交わしている会話^_^;
2011年10月23日 個別ページ
